Основные ошибки в снижении веса.

Мечтаете похудеть, но результат или недолговечен, или вовсе отсутствует? Возможно, вы столкнулись
с главной ошибкой при снижении веса — ограничивающим пищевым поведением (ОПП).
❌ Экстремальные диеты, низкокалорийные рационы и жёсткие ограничения действительно дают быстрый результат на весах. Но он — обманчив. За этим скрываются:
🔻 Замедление метаболизма
🔻 Потеря мышечной массы
🔻 Накопление жира «про запас»
🔻 И, как итог — йо-йо эффект: килограммы возвращаются с лихвой

• 🧠 Организм после голодного стресса адаптируется: начинает экономить энергию и откладывать всё в жир, готовясь к следующему «голодному периоду». Именно поэтому после диеты часто возвращается ещё больший вес, чем был до неё.

Как худеть правильно?🎯
В студии аппаратного и ручного массажа Angel Beauty в Таганроге мы знаем:
Тело нужно не мучить — а поддерживать.
Именно поэтому мы предлагаем комплексный подход к снижению веса — без истощающих диет, с заботой о теле, обмене веществ и психоэмоциональном состоянии.

Что поможет ускорить результат и сохранить форму:
✨ LPG массаж для похудения — запускает лимфоток, активизирует сжигание жира, подтягивает кожу и улучшает тонус
✨ Аппаратный лимфодренажный массаж — выводит лишнюю жидкость, убирает отёки, ускоряет обмен веществ
✨ Антицеллюлитный массаж — избавляет от «апельсиновой корки» и моделирует контуры тела
✨ Питательные уходы и обёртывания — питают кожу и усиливают эффект всех процедур